本文目录导读：
怎么动？ 1.肥胖患者减重的运动原则是以中低强度有氧运动为主，例如步行、慢跑、游泳、骑自行车等；以抗阻运动为辅，例如举哑铃、拉弹力带等。是古人身上的天然空调。用淡盐水浸泡5～10分钟，不仅能减少细菌及微生物，还能去除农药残留。刘子超凭借《血与蜜之地：穿越巴尔干的旅程》获奖，这部作品展现了他近年来深入巴尔干半岛这片土地的所见所闻。“五一”假期前三日，自驾车经港珠澳大桥“北上”内地旅游消费、探亲访友港澳居民数量持续增多。穿过一片幽静的园林，眼前豁然开朗。1989年，中国第一所丝绸专业博物馆——苏州丝绸博物馆正式开馆。”青茂边检站相关负责人介绍，“五一”假期前两日，经青茂口岸出入境的旅客共计超23万人次，较去年同期增长约30%；其中5月2日单日客流量达到约12.6万人次，为本年度青茂口岸客流峰值。6种高发癌症这样查： 肺癌：首选低剂量螺旋CT检查，辐射小更安全； 胃癌、肠癌：认准胃肠镜，45岁以上人群建议定期筛查； 肝癌：应首先筛查甲胎蛋白和B超； 乳腺癌：可以通过钼靶检查； 前列腺癌：关注PSA指标(前列腺特异性抗原)。经典粤剧《南唐李后主》在广州江南大戏院上演
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