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跑步别太猛 心脏真有可能会“累崩” 为何不少看似健康的年轻人会出现运动性猝死?专家介绍,静息状态下,心脏每分钟泵5升血,随着运动量的增加,心率增快、血压升高,心脏泵血量会越来越大,肌肉需要大量血液(约50升)。“中文的韵律、说话节奏与意大利语存在差异,但这种差异反而为角色增添了层次感。运动量不宜过大 长跑有利于心脏健康,但要循序渐进。近年来两国人文交流蓬勃发展,两国人民之间的了解与友谊不断加深,世代友好理念深入人心。张爱玲和宋家的关系非常深厚,他们的友谊始于20世纪50年代,宋淇夫妇见证了张爱玲的后半生,邝文美也是张爱玲后半生最好的朋友。宕昌县官方提供的数据显示,今年“五一”假期,该县过夜游客同比增长47%,平均停留时间从1.8天延长至3.5天。参考文献 [1]Schoep ME, Nieboer TE, van der Zanden M, et al. The impact of menstrual symptoms on everyday life: a survey among 42,879 women. Am J Obstet Gynecol 2019; 220:569.e1. [2]Burnett MA, Antao V, Black A, et al. Prevalence of primary dysmenorrhea in Canada. J Obstet Gynaecol Can 2005; 27:765. [3]Fortún-Rabadán R, Boudreau SA, Bellosta-López P, et al. Facilitated Central Pain Mechanisms Across the Menstrual Cycle in Dysmenorrhea and Enlarged Pain Distribution in Women With Longer Pain History. J Pain 2023; 24:1541. [4]Kapczuk K, Zajączkowska W, Madziar K, Kędzia W. Endometriosis in Adolescents with Obstructive Anomalies of the Reproductive Tract. J Clin Med. 2023;12(5):2007. doi:10.3390/jcm12052007. [5]Ju H, Jones M, Mishra G. The prevalence and risk factors of dysmenorrhea. Epidemiol Rev 2014; 36:104. [6]Adapted from Andersch B, Milsom I. An epidemiologic study of young women with dysmenorrhea. Am J Obstet Gynecol 1982; 144:655. 策划制作 作者丨翁若鹏 浙江大学医学院附属妇产科医院 副主任医师 审核丨兰义兵 浙江大学医学院附属妇产科医院 副主任医师 策划丨王梦如 (“科普中国”微信公众号) 【编辑:梁异】。”宕昌县娥嫚康养驿站工作人员韩小兰5日接受中新社记者采访时介绍说,驿站还向游客提供推拿、按摩、拔罐、推背、刮痧、艾灸、穴位贴敷、盐袋热敷等中医养生服务。比如子宫畸形、宫颈口狭窄,可能会导致经血流出不畅,疼痛感便会显著增加[4]。黄芪茶采用本地中药材,有补气养血功效,尤其适合长途旅行者缓解疲劳admin 管理员
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