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2 有影响，白天很累、状态很差 如果“早醒”后的你白天状态很差，比如很累、容易犯困、情绪低落、精力不足等，那么这常常意味着有一些因素在破坏你的睡眠连续性。跑步过程中心跳加速很正常，但如果出现心慌症状，需高度重视，及时就医检查。身体不适时别运动 有人觉得感冒时跑步出出汗能好得更快，其实不然。图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现场。你已经连续 2 个礼拜都在这个时间醒来，醒来后再也睡不着。总台戏曲频道五四特别节目《百校戏社·青青四季》将在5月4日晚播出，解锁传统文化在校园里的N种打开方式。李学明中国画作品展现场。特区政府文化体育及旅游局局长罗淑佩近期访问阿联酋和沙特阿拉伯，探讨香港与中东地区在文体旅领域的合作潜力，努力将香港打造成中东游客首选旅游目的地。建议：休息日尽量不要一直躺着，适当站起来活动活动。这所仅存8年多的学校共培养出8000余名师生，先后走出175位院士，其中有2位诺贝尔奖得主、8位“两弹一星”元勋、5位国家最高科学技术奖获得者
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