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“三高”人群这些检查要重视 高血脂、高血压、高血糖等“三高”人群，需要重视颈动脉超声、心电图、心脏超声、尿微量白蛋白、眼底检查、同型半胱氨酸，以及甲状腺激素水平等项目检查。由于蓝莓中含有一定量的糖、果酸等物质，高血糖、易腹泻人群应注意控制食用量。一般可按照每周体重减少不超过0.5公斤的速度，在3-6个月内减少体重的5%-10%，或在专业人员的指导下设置合理目标，科学控制体重。新鲜蓝莓表面有一层薄薄的果粉，这是蓝莓自身分泌的糖醇类物质，能保护果实，减少水分蒸发，抵御病菌入侵，果粉完整说明蓝莓较新鲜。节日期间，横琴粤澳深度合作区各大景区与商圈各类特色活动层出不穷，吸引大量港澳旅客前来消费打卡。(完) 【编辑:刘欢】。和其他野菜不同的是，马齿苋本身没有苦味或者涩味，微微有一些咸味和酸味，所以福建等地区会把马齿苋叫做“酸菜”。但注意不可过量食用哦~ 注意！有这些“小问题”也别焦虑： 肺结节＜5mm：定期复查即可，恶性概率极低； 二三尖瓣轻度反流：心脏“门”有点松，但不影响功能； 肝肾小囊肿：多数是良性，定期体检观察即可； 心脏舒张功能不全：年纪大了很常见，放松心态坦然面对~ 不同年龄段 哪些项目需要查？ 体检其实是一件特别个性化的事情，每个人职业、年龄不一样，检查的项目也要有差异，选择适合自己的筛查方案，体检才能发挥最大作用。这项技艺穿越千年曾一度遗失在历史长河中，却在非遗传承人的不懈努力下失而复得，更焕发出新的生机，成为飞入寻常百姓家的“新国潮”。如何科学减重？ 在制定减重目标时要量力而行，速度不宜过快
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