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立夏是夏季的第一个节气，中医认为“夏气与心气相通”，顺时养生，立夏之后更要注意“养心”。减肥调控饮食是一个方面，还要配合合理膳食，营养充足，结合适量运动，综合调理。运动后洗冷水澡既可降温，也能健体强身，这样做对吗？ 中国工程院院士 张伯礼：不对，往往运动以后我们大量出汗，这种情况属于阳气外泄，如果这时洗冷水澡，毛孔紧急闭塞，人体内积热排不出来，体表血液循环血管闭塞收缩，造成供血障碍，脑袋眩晕。多年来，王宏鹏努力搭建香港和合肥的双城交流新通道。今年“五一”假期前，特区政府多个机构联手优化万宜水库东坝地区交通配套，提升游客体验。中新网南昌5月4日电 (朱莹)4日，“心手相牵·舞动洪城”第六届洪港澳青少年夏令营在江西南昌开幕。“这里的创新成果产业化周期更短，年轻人能深度参与‘从0到1’的创新全过程。浙江省丽水市庆元县境内的如龙桥一景。1997年出生的胡俊峰毕业于宁波大学土木工程专业。根据澳门特区政府治安警察局4日公布的数据，“五一”假期前三天，澳门各口岸出入境人次达239.48万
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